„Immer wenn du Dunkelheit wahrnimmst, in deiner Seele, in deinem Herzen, dann kannst du dir sicher sein, dass du dich irrst. Es gibt nur strahlendes, helles Licht.“
– Rei Shin Bigan Roshi –
Willkommen bei Zen Stade.
Wir sind eine offene Meditationsgruppe und praktizieren im Stil des Rinzai-Zen. Unsere Zendo bietet Raum für Stille und die gemeinsame Übung von Zazen.
Alle sind willkommen – unabhängig davon, ob bereits Meditationserfahrung besteht oder nicht.
Im Wesentlichen üben wir Zazen sitzen in Kraft und Stille.
Das Sitzen wird durch die Gehmeditation Kinhin unterstützt.
Zum Abend gehören außerdem Rezitation und eine Teezeremonie (Sarei).
Alles folgt einem ruhigen, klaren Ablauf.
Wir üben jeden Donnerstag um 19:30 Uhr.
Im Anschluss nehmen wir uns Zeit für einen gemeinsamen Austausch.
Für Fragen oder weitere Informationen kannst du dich gerne an uns wenden.
Steffen „BoKō“ Jantzen
Gründer und Leitung
Steffen ist Gründer und Leiter des Zendo Stade.
Seinen Weg begann er 2012 im Diamantweg in Buxtehude. Die Sehnsucht nach tiefer Stille führte ihn weiter zum Zen und schließlich nach Halle ins Wolkentor, wo er regelmäßig an mehrtägigen Sesshins teilnimmt.
Sein Lehrer Dirk „RYU“ Künne gab ihm den Namen „BoKo“, was „Heimathafen“ bedeutet.
Steffen lebt mit seiner Frau und seiner Tochter in der Nähe von Himmelpforten
Unser Team
Werner „DaiEn“ Kühn
Team
Werner entdeckte Zen im Alter von 17 Jahren. Er praktizierte mehrere Jahre in verschiedenen Gruppen und fand dank Shodo Harada Roshi seinen Weg. Er gab ihm den Namen DaiEn (Licht, das alles umfasst). Seit 15 Jahren übt er, die Welt achtsam wahrzunehmen und diese Haltung auf alle Bereiche seines Lebens zu übertragen.
Stanley Schröder
Team
Stanley lernte Zen Stade durch einen Workshop kennen. Durch seine langjährige Praxis im Karate und Iaidō ist Zen für ihn eine passende Ergänzung zu seinem bisherigen Weg. In der Zendo setzt er sich aktiv für die Gemeinschaft (Sangha) ein.
Björn Schröder
Björn ist MBSR-Lehrer und Professional Coach, Heilpraktiker für Psychotherapie sowie NLP-Praktiker. Zazen hat ihn tief berührt; seitdem unterstützt er die Gemeinschaft und das Team, wo immer er kann.
Team
Ort
Unsere Zendo, der Ort, an dem wir meditieren, befindet sich in der Karateschule in Agathenburg. Agathenburg/Stade liegt an der B73 zwischen Cuxhaven und Hamburg und ist gut mit dem Zug erreichbar. Die ruhige Lage und die gute Anbindung schaffen ideale Bedingungen für eine regelmäßige Meditationspraxis.
Zendo
Unsere Zendo ist im japanischen Stil errichtet. Japanische Schiebetüren schaffen einen klaren, reduzierten Raum und laden dazu ein, in Kraft und Stille zu sitzen.
Außerdem befindet sich dort eine vier mal fünf Meter große Leinwand, die es uns ermöglicht, Vorträgen eines Zen-Meisters zu folgen.
Garten
Draußen befindet sich ein japanisch angelegter Garten, der mit seinen rund 200 m² Raum für Stille und Bewegung bietet. Bei gutem Wetter nutzen wir den Garten für die Gehmeditation (Kinhin). Die reduzierte Gestaltung unterstützt eine achtsame, ruhige Praxis im Freien.
